Учения ведического периода в Индии. Философские школы. Часть 12

Первая цель хатха-йоги – здоровое тело. Обучаясь владеть своим телом, человек обучается владеть всей Вселенной, поскольку само тело – Вселенная в миниатюре; в нем есть все: от минерала до бога. Кроме того, здоровое тело легче подчинить контролю, в то время как больное тело подчиняет человека себе. Подобные рассуждения стали причиной пристального внимания хатха-йоги к физической природе человека, к тем функциям, которые в прямом смысле связаны с растительной и животной жизнью (питание, рост, движе-ние и т.п.).

Вывод, к которому приходит хатха-йога в своем изучении человека, заключается в том, что в теле отсутствует единый центр, который управляет жизнью организма – каждый орган оказывается жизненно важным, обладающим собственной «душой». Но и отдельный орган – не последняя ступень в анализе телесных функций: мы можем выделить различные «начала», из которых складывается его нормальная работа. По сути, эти начала ни что иное как составные элементы Вселенной – вода, воздух, жизненная сила и т.п. Посредством этих элементов человек связан с миром, и, следовательно, нарушение законов природы (шире – Космоса) ведет к заболеваниям. Поэтому хатха-йога не сводится исключительно к асанам – позам, тренирующим мышцы, суставы, позвоночник, оптимизирующим работу внутренних органов. Хатха-йога предусматривает правильный образ жизни, питания, труда и отдыха, умение контролировать свое дыхание и разум. Так, правильное питание в системе йоги подразумевает сбалансированный рацион растительной и молочной пищи; употребление мясных продуктов в идеале сводится к нулю. Правильный режим труда и отдыха должен исключать чрезмерное напряжение (человеческое тело, как полагает хатха-йога, для него не приспособлено), зато требует умения полностью расслабляться.

После того, как я прошел уроки по 3dsmax, проблемы с графикой для меня пропали.

К новому году решил я купить массажер в подарок на одном сайте, который нашел недавно.

Перед ремонтом квартиры я обратился в магазин стройматериалов, сделал заказ. И мне доставили все товары в самые короткие сроки.