Три «М» индийской медицины: медитация, мантры, мудры. История и современность. Часть 6

Но частота в 7-8 циклов в секунду является также частотой глубокой медитации. Когда человек погружается в глубокое медитативное состояние, приборы начинают выписывать четкую, повторяющуюся синусоидную волну S-образной формы с большой амплитудой. Эта запись не соответствует той, которая фиксирует состояние человека во время отдыха, бодрствования, сна, до и после медитации. Происходит что-то особенное: дыхание почти прекращается, потребность тканей в кислороде максимально уменьшается, наступает гипометаболическое состояние. Интересно, что такую же синусоидальную волну на баллистокардиографе можно вызвать при помощи задержки дыхания, но при этом быстро развивается кислородная недостаточность, и человек начинает усиленно дышать, чтобы сбалансировать дыхание.

Изучение медитативных техник привело ученых к выводу, что расслабление наступает тогда, когда преобладают альфа-волны, реже – тета-волны, но у более продвинутых медитирующих появляются дельта-волны, которые характерны для глубокого сна. При этом, поскольку волновые функции тела в целом начинают «подстраиваться» к частоте медитирующего мозга (эффект резонанса), погружение в глубокую медитацию применяется при таких психосоматических болезнях, как, в частности, высокое кровяное давление.

Однако медитация может, оказывается, не только расслаблять, но и возбуждать. Практикуя випассану, медитирующий сначала погружается в релаксацию, как об этом свидетельствуют волны альфа и тета-ритма, но уже на следующей стадии происходит нечто удивительное: опять активизируются бета-волны, хотя медитирующий сосредоточен на внутреннем мире, а не на внешних предметах. Более того, волны эти ритмичны, с высокой амплитудой, не похожи на обычные, малоамплитудные волны, регистрируемые при исследовании людей в обычном ментальном режиме.

Совсем замечательно было найти сайт, продающий таль канатную и электроталь. Проблема качественного оборудования решена.

Всегда могу получить ответы на вопросы, посетив электронную библиотеку юридической литературы на www.uapravo.com.ua/. Самый качественный материал.